很多愛美的女性到了中年后，紛紛都出現(xiàn)了發(fā)胖的情況，從曾經(jīng)的小仙女變成了臃腫的婦女。為什么女性到中年容易發(fā)胖呢？有什么好的辦法瘦下來嗎？一起來了解一下吧。

為什么女性到中年容易發(fā)胖？

1、身體代謝速度減緩

當(dāng)女性到了中年期，身體肌肉含量逐漸減少，基礎(chǔ)代謝水平降低，如果不減少食物的攝入量、或者增加體能活動(dòng)，會(huì)因?yàn)闊崃窟^剩而容易發(fā)胖。

2、雌激素分泌減少

女性過了35歲，卵巢功能就會(huì)逐漸衰退，整個(gè)雌激素水平開始下降。缺乏雌激素后，會(huì)食欲亢進(jìn)、脂肪特別容易囤積在腹部，從而導(dǎo)致發(fā)胖；還會(huì)骨質(zhì)，導(dǎo)致出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，不利于運(yùn)動(dòng)。

3、孕酮分泌減少

同樣到了中年期，女性孕酮水平下降，雌激素和孕酮都下降的情況下，皮下脂肪的分解能力減弱，所以就很容易出現(xiàn)發(fā)胖的問題。

有什么好的辦法瘦下來嗎？

對于中年發(fā)胖的女性，可以試試吸脂減肥，吸脂減肥是通過將多余的脂肪用安全的負(fù)壓吸脂，將其吸出，達(dá)到吸脂瘦身的效果。而現(xiàn)在能做吸脂減肥的部位有很多，例如腹部、大腿、手臂等等。讓你在輕松舒適的情況下，快速的瘦下來。而且吸脂減肥，很適合肥胖、中年、東方女性，皮膚彈性較好的人群；重度肥胖或重度皮膚松弛患者，只要采用正確的技術(shù)、術(shù)后形態(tài)為滿意的。

當(dāng)然在做完吸脂減肥后，做好護(hù)理也一樣重要，術(shù)后通常要穿一個(gè)月的彈性衣服、襪子或繃帶來減輕水腫以及吸脂后的效果。吸脂瘦身術(shù)后7天之內(nèi)盡量避免手術(shù)部位沾水。保證手術(shù)部位清潔、防止感染。如果傷口上有血痂或分泌物可用無菌鹽水擦拭。術(shù)后在配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，也有利于恢復(fù)和維持身材。

吸脂減肥對于不想運(yùn)動(dòng)、不想節(jié)食的人群是個(gè)不錯(cuò)的方法，所以想去做吸脂減肥的愛美者們，一定要到正規(guī)的醫(yī)院，找經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生進(jìn)行吸脂，這樣不僅可以保證手術(shù)的安全性，同樣也能保證術(shù)后的效果哦。