一個人的顏值是很重要的，他不僅決定了我們的工作和生活，而且好的顏值無論走在哪里都會受到他人的關(guān)注，但如果臉上斑斑點點就顯得很難看，特別是色斑，而想要避免臉上長斑，就要做好這些防范工作，一起來看看吧。

1、注意防曬

防曬是所有注意事項中zui為重要的一條，因為色斑zui怕日光。日光的暴曬或X線、紫外線的照射過多皆可形成色斑，并使其加劇。甚至室內(nèi)照明用的熒光燈也因激發(fā)紫外線而加重色斑，所以，可以認(rèn)為色斑是一種物理性損傷性皮膚病。

2、避免各種電子輻射

電子輻射包括各種玻殼顯示屏、各種熒光燈、X光機、紫外線照射儀等等。這些不良刺激均可產(chǎn)生類似強日光照射的后果，甚至比日光照射的損傷還要大，其結(jié)果是導(dǎo)致色斑加重。

3、慎用各種有創(chuàng)傷性的治療

長斑的愛美人士們，急切的當(dāng)然是卸“斑”了。在祛斑治療中，包括冷凍、激光、電離子、強酸強堿等腐蝕性物質(zhì)，但切不可輕易嘗試，否則可能面臨毀容的風(fēng)險。

4、避免使用含有激素等的速效祛斑霜

使用含有激素、鉛、汞等有害物質(zhì)的“祛斑霜”，是長斑肌膚的禁忌，因為副作用大，有的甚至可以造成上百種的副作用，嚴(yán)重時有導(dǎo)致毀容的風(fēng)險。

5、避免使用磨砂類產(chǎn)品

磨砂類產(chǎn)品，使用后皮膚看似非常柔嫩，其實已經(jīng)破壞了天然的第一道保護(hù)屏障“角質(zhì)層”，角質(zhì)層雖然是俗稱的死皮，但是其zui大的作用有兩個，一保護(hù)皮膚不宜失去水分和外界侵害；二是具有吸收水分的作用。過度使用磨砂類產(chǎn)品，破壞這道天然屏障，會加劇長斑的風(fēng)險。

當(dāng)然了，對于已經(jīng)長了斑點，也可以通過醫(yī)美的方法進(jìn)行改善，例如激光祛斑、光子嫩膚，但不管是做什么醫(yī)美項目，都要選擇到正規(guī)的整形醫(yī)院去做，這樣做出來的效果才好哦。